青の闘病記録

精神疾患でも今日を生きてる。

2022-01-12から1日間の記事一覧

遅くなりましたがあけましておめでとうございます

また更新が遅れてしまい申し訳ありません 最近は調子がいいです ただやっぱり無理と頑張るの境目がわかりません 1日頑張りすぎて次の日はダウン、なんてこともあります 今年に入って新たに細かく目標を付けてそれに向けて頑張ってはいるのですが完璧主義が邪…